niedziela, Listopad 18, 2018

Depilacja laserowa – nowoczesna i wygodna

0
Depilacja laserowa - nowoczesna i wygodna

Modę na gładkie i jędrne ciało od wielu lat lansują media. Każda kobieta chce się czuć piękna, dlatego depilacja to bardzo popularny, a jednocześnie drażliwy temat. Nie tylko panie, ale również panowie szukają skutecznej i bezbolesnej metody depilacji. Taką metodą jest depilacja laserowa.

Laser a metody tradycyjne

Depilacja laserem stała się alternatywą dla tradycyjnych metod usuwania owłosienia z różnych miejsc na ciele. W porównaniu do golenia maszynką, zabiegów z wykorzystaniem wosku i pasty cukrowej lub używania depilatora, laser nie pozostawia trwałych, nieestetycznych śladów na skórze.  Nie powoduje on także wrastania włosków, a jego użycie jest bezbolesne – osobom bardzo wrażliwym może jedynie przynieść niewielki dyskomfort podczas zabiegu. Prawidłowe przygotowanie skóry do depilacji oraz zachowanie zgodne z zaleceniami na kilka tygodni po niej gwarantuje, że efekty będą się utrzymywały przez długie lata, a sam zabieg nie będzie miał skutków ubocznych w postaci, np. przebarwień lub blizn.

Na czym polega depilacja laserem?

Depilacja laserowa zawdzięcza swoją skuteczność zjawisku fizycznemu, jakim jest zamiana energii świetlnej na energię cieplną. W trakcie zabiegu depilowana partia ciała naświetlana jest laserem. Ciepło rozchodzi się po włosie do mieszka włosowego i macierzy włosa. Na skutek przegrzania ich struktura ulega uszkodzeniu. Na krótki czas po zabiegu może się wydawać, że nie był on skuteczny, bowiem włoski są nadal wyczuwalne przy dotyku. W rzeczywistości wypadają one samoistnie po kilku dniach od zabiegu. Jest to proces naturalny na skutek uszkodzenia podstawowych struktur włosa. Włosy nie tylko wypadają, ale również nie odrastają.

Nie bez znaczenia jest rodzaj zastosowanego lasera. Najlepsze efekty daje laser diodowy Primelase, który znacznie podnosi skuteczność depilacji nawet u osób posiadających jasne owłosienie. Ze względu na fakt, że ludzkie włosy są w różnej fazie wzrostu, zabieg należy powtórzyć kilkakrotnie, do uzyskania pożądanego efektu, najczęściej minimum 4 razy.

Gdzie wykonać zabieg depilacji laserowej?

Mieszkańcy Rzeszowa i okolic nie muszą długo szukać. Renomowany laser Rzeszów znaleźć można bez problemu. Pracująca w nim kadra profesjonalistów i nowoczesny sprzęt jest gwarancją skuteczności i bezpieczeństwa zabiegu.

Sposób na gładką skórę

Depilacja laserem to sposób nowoczesny i bardzo wygodny, ale również kosztowny. Cena pojedynczego zabiegu rozpoczyna się od około 150 zł. Koszt zależy od ilości zabiegów oraz depilowanej partii ciała. Jednak czy osiągnięcie efektu gładkiego ciała bez wysiłku nie jest warte każdych pieniędzy?

Dieta pudełkowa – dlaczego warto?

0
Dieta pudełkowa - dlaczego warto?

O dietach pudełkowych w ostatnim czasie zrobiło się głośno. Swego rodzaju nowy sposób na odchudzanie staje się coraz modniejszy i jak się okazuje, całkiem skuteczny. Zastanawiasz się na tego typu rozwiązaniem? Chcesz skutecznie schudnąć, ale wciąż wahasz się nad najlepszą opcją? Zobacz, dlaczego warto zamówić catering dietetyczny i przekonaj się, że warto iść w stronę nowości!

Nie musisz gotować, to proste

Nie da się ukryć, że w dzisiejszych czasach często na pierwszym miejscu stawiamy wygodę. Tak właśnie jest z cateringiem dietetycznym. To zwyczajnie bardzo wygodne rozwiązanie, niezależnie od rodzaju i trybu życia jaki prowadzisz na co dzień. Zamawiając catering dietetyczny możesz zapomnieć o codziennym gotowaniu. Oszczędzasz dzięki temu mnóstwo czasu i nie masz dodatkowych pokus. Odpada także obowiązek robienia większych zakupów, co niweluje uleganie chwilowym zachciankom przed sklepową półką. 

Wybierając dietę pudełkową stawiasz na:

  • wygodę,
  • oszczędność czasu,
  • niwelowanie pokus towarzyszących wielu dietom

Masz określone z góry porcje na cały dzień

Kolejną, docenianą przez osoby wybierające catering pudełkowy zaletą jest są z góry określone porcje posiłków na każdy dzień. Każdego ranka dostajesz nową dostawę pod drzwi swojego mieszkania i nie musisz się martwić nawet o podwieczorek czy kolację. Dzięki temu zupełnie nie skupiasz się na przygotowywaniu posiłków. Mając 5 porcji na każdy dzień nie kuszą Cię także mniej zdrowe podwieczorki czy konieczność podjadania między posiłkami. Sprawdź opcje dostępne na https://nutridieta.pl/ i wybierz najlepsze dla siebie rozwiązanie!

Posiłki są przygotowywane przez specjalistów

W każdej diecie ważny jest profesjonalizm. Ile razy zakładałaś spore efekty, ale były one zupełnie niewidoczne bądź nieosiągalne? Wybierając dietę pudełkową stawiasz na posiłki komponowane przez specjalistów. Gwarantuje to oczekiwane efekty i niweluje możliwość wystąpienia różnorodnych skutków ubocznych. Jeśli chcesz skutecznie stracić dodatkowe kilogramy, zaufaj posiłkom komponowanym przez profesjonalistów w tej branży. Nie marnuj czasu, ale oszczędzając go w kuchni dąż do wymarzonej sylwetki!

Aloes w płynie od DuoLife – jakie są jego właściwości?

0
Aloes w płynie od DuoLife – jakie są jego właściwości?

Aloes w płynie od DuoLife – jakie są jego właściwości?

Sok z aloesu to prawdziwa skarbnica cennych substancji, dlatego w ostatnich latach stał się bardzo popularny. Prawdopodobnie każdy z nas kojarzy tę doniczkową roślinę, którą nasze babki i prababki przykładały głównie w miejscu oparzeń. Aloes już od wielu pokoleń znany jest jako roślina, która przyśpiesza gojenie się ran.

Najważniejszą częścią aloesu są mięsiste liście, w środku których znajduje się galaretowaty miąższ w 99% składający się z wody. To właśnie z tego miąższu wytwarza się drogocenny i bogaty w substancje odżywcze sok, który znalazł zastosowanie w przemyśle spożywczym oraz kosmetyce. Sok z aloesu to substancja bogata w witaminy, antyoksydanty, mikroelementy, aminokwasy, błonnik, a także kwas foliowy (dlatego poleca się go kobietom w ciąży). Wszystkie te składniki sprawiają, że spożywanie soku z aloesu może mieć bardzo dobry wpływ na funkcjonowanie całego organizmu człowieka.

DuoLife Aloes – działanie

Sok z aloesu stymuluje układ immunologiczny (odpornościowy), pomaga przeciwdziałać przeziębieniom. Jest on szczególnie polecany osobom, które borykają się z nadwagą i starają się zrzucić kilka kilogramów. Aloes przyśpiesza proces przemiany materii, wspomaga wypróżnianie, dzięki czemu, połączony z odpowiednimi ćwiczeniami i dietą, może bardzo dobrze wpłynąć na naszą wagę. Bardzo dobrze działa na pracę wątroby, zawiera silne antyoksydanty, witaminę A, C i E, dlatego często wykorzystywany jest w kosmetykach, ponieważ pozwala zachować młodzieńczy wygląd skóry, bardzo dobrze ją nawilża. Sok z aloesu podnosi odporność, ma także silne właściwości bakteriobójcze, a także pomaga obniżyć cholesterol. Powszechnie znany jest fakt, że sok z aloesu przyśpiesza gojenie się ran i oparzeń. Aloes jest jedną z niewielu roślin, które zawierają witaminę B12, która przeciwdziała anemii, pomaga w walce ze stresem, a nawet może zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera.

Aloes w płynie na włosy

aloes

Sok i żel z aloesu mają także zastosowanie w kosmetyce. Można je z powodzeniem wykorzystywać do codziennej pielęgnacji włosów, zwłaszcza zniszczonych, cienkich i przesuszonych. Aby włosy były nawilżone oraz lśniące można dodać sok aloesowy do szamponów i odżywek. Warto także wypróbować aloes w postaci mgiełki na włosy. Po takiej aloesowej kuracji nasze włosy są bardzo dobrze nawilżone, mniej się puszą i pięknie lśnią. Aloes ma też właściwości łagodzące, dlatego bardzo dobrze wpływa na skórę głowy, ponieważ niweluje stany zapalne oraz zmniejsza pieczenie i swędzenie skóry. Jeżeli po każdym myciu walczymy z włosami próbując je rozczesać, to także w tym przypadku możemy wykorzystać aloesową mgiełkę, po której włosy stają się bardziej miękkie. Aloes wspomaga także leczenie łupieżu, stymuluje wzrost włosów oraz przywraca skórze głowy odpowiednie pH. Jeżeli zdecydujemy się na zakup soku z aloesu i chcemy go wykorzystać przy pielęgnacji włosów, to warto wtedy przeczytać etykietę. Do włosów nie nadaje się sok z dodatkiem cukru, który sklei nasze włosy.

Dowiedz się więcej na https://duoaloes.pl/wlasciwosci-aloesu

DuoLife S.A. ul. Topolowa 22, Więckowice k/Krakowa, infolinia: 12 333 45 67.

Chlorofil do picia – dlaczego warto?

0
Chlorofil do picia – dlaczego warto?

Gdy myślimy o chlorofilu, najczęściej pierwszym skojarzeniem są zielone rośliny. Rzeczywiście, to właśnie jemu zawdzięczają one swój piękny, intensywny kolor. Jednakże chlorofil to substancja, która ma wpływ nie tylko na kolor roślin, ale również nasze zdrowie. Spożywany w odpowiedniej ilości może przyczynić się do ograniczenia ryzyka związanego z zachorowaniem na wybrane choroby, a także pomóc w ich leczeniu. Dlatego warto zadbać o dostarczanie sobie codziennej dawki chlorofilu.

Czym jest chlorofil?

Chlorofile to grupa związków chemicznych, występujących u roślin, alg oraz niektórych bakterii. Związki te są odpowiedzialne za przeprowadzanie procesu fotosyntezy, a więc umożliwiają roślinie, czy bakterii, odżywianie się i prawidłowy rozwój. Zielona barwa chlorofilu jest spowodowana faktem, że pochłania on dużą część tzw. czerwonego i niebieskiego światła, a odbijane jest przez niego światło zielone, dlatego widzimy go właśnie w tym kolorze. To właśnie głównie z powodu chlorofilu zalecane jest codzienne spożycie bogatych w niego zielonych warzyw.

Chlorofil do picia – zastosowanie

Na rynku dostępny jest suplement diety w postaci chlorofilu do picia. Dlaczego warto po niego sięgnąć? W przypadku organizmu człowieka, chlorofil jest nazywany „zieloną krwią”, ponieważ przyczynia się do poprawy natlenienia wszystkich tkanek w organizmie. Co ciekawe, budowa chlorofilu jest bliźniacza względem hemoglobiny. Stąd niezwykła trafność tego określenia. W chlorofilu znajdziemy witaminy A, B, D, E. Wpływają one na poprawę ogólnej odporności oraz wydajności całego układu pokarmowego. Komu zalecana jest suplementacja chlorofilu? Przede wszystkim osobom, które odczuwają skutki niedoboru słońca, takie jak apatia, depresja sezonowa, przemęczenie oraz stres. Suplement pomoże także osobom cierpiącym na niewydolność nerek. Warto zaznaczyć również, że chlorofil posiada w swoim składzie dużo żelaza, co oznacza, że może pomóc w walce z anemią. Co wiecej, znacząco zmniejsza poziom cukru we krwi, dlatego z powodzeniem mogą go stosować osoby chore na cukrzycę. Chlorofil potrafi także łagodzić objawy astmy. Ponadto, substancja ta przeznaczona jest także dla osób, które cierpią na zatwardzenia i potrzebują regulacji pracy jelit oraz nie przepadają za warzywami. „Zielona krew” potrafi również wyeliminować nieświeży oddech. Nie ma przeciwwskazań do przyjmowania chlorofilu. Należy jedynie mieć na uwadze indywidualną nietolerancję na poszczególne składniki. W aptekach oraz sklepach ze zdrową żywnością możemy spotkać wiele suplementów oferujących naturalny chlorofil do spożycia. Który z nich jest jednak najlepszy? Tego dowiecie się z artykułu: Chlorofil do picia – ranking suplementów >>

Chlorofil do picia – efekty

ChlorofilJakich efektów możemy się spodziewać przyjmując regularnie chlorofil do picia? Przede wszystkim będzie to oczyszczenie naszego organizmu z zalegających w nim toksyn. Co więcej, zyskamy zastrzyk energii, który pozwoli nam cieszyć się aktywnym życiem. Jeżeli dopadła nas jesienna chandra, chlorofil do picia pomoże nam się z nią uporać. Dostrzeżemy także poprawę ogólnej wydolności organizmu oraz wzrost jego odporności. Nie bez zmiany pozostanie Twój wygląd. Dzięki dotlenieniu oraz związkom żelaza, poprawi się wygląd Twojej cery oraz włosów. Natomiast za sprawą soli potasu, poprawiają się funkcje serca i neutralizują kwasy w mięśniach. Chlorofil pomoże również w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej w naszym organizmie, co jest niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania.

Chlorofil do picia – cena

Cena dobrej jakości suplementu w postaci chlorofilu do picia wynosi około 100zł za 75ml. Pamiętaj, aby wybrać sprawdzonego producenta, który ma w swojej ofercie produkt zawierający naturalne składniki. W tym celu najlepiej jest zapoznać się z opiniami na jego temat oraz przeczytać skład produktu. Nasza rekomendacja do chlorofil w płynie DuoLife Chlorofil.

Dowiedz się więcej:

DuoLife S.A. ul. Topolowa 22, Więckowice k/Krakowa. Tel. 12 333 45 67

Patelnie, w które watro się zaopatrzyć!

0
Patelnie, w które watro się zaopatrzyć!

Wchodząc do każdego sklepu AGD, można zobaczyć na półkach piętrzące się patelnię w różnych kolorach i rozmiarach. Różnią się rączką, materiałem i powłokami do smażenia. Niektóre ważą mniej, drugie więcej i każda z nich ma swoją wyjątkową rolę do odegrania w kuchni. Którą z nich wybrać? Najlepiej mieć kilka, aby przygotowanie każdej potrawy było  się przyjemne i proste.

Patelnie teflonowe

Teflon jest bardzo znanym, klasycznym i tanim materiałem. Czym się charakteryzuje taka patelnia? Przede wszystkim nieprzywierającą powłoką, jest łatwa w czyszczeniu,  potrawy przygotowuje się na małej ilości tłuszczu, lekka, nagrzewa się ekspresowo i co ważne, mało kosztuje. Jej kolejną zaletą jest to, że pasuje zarówno do zwykłej, jak i indukcyjnej kuchenki.

Są także wady tej patelni. Na pewno nie można jej myć w zmywarce, aby się nie uszkodziła. Należy też bardzo uważać, aby jej nie zarysować, ponieważ jest słabo odporna na zarysowania.. Patelnia ta nie może być za mocno rozgrzewana. Uważa się też, że teflon jest być szkodliwy dla zdrowa.

Patelnie ceramiczne

Dużo osób decyduje się na patelnie ceramiczne. Ich powłokę stanowi mieszanka minerałów i gliny, wypalana w wysokiej temperaturze. Ceniona jest przede wszystkim to, że podczas smażenia nie wydzielają się substancje szkodliwe dla zdrowia, bo ich po prostu nie ma. Powłoka tej patelni nie wchodzi w interakcję z żadną potrawą, dlatego smak każdego składnika jest wyśmienity. Patelnia ceramiczna może być nagrzewana do dużych temperatur, jak i zamrażana. Kolejne zalety patelni ,to łatwość użytkowania, nieprzywierająca powierzchnia, równomierne rozgrzewanie, a potrawy można przygotować na małej ilości tłuszczu. Nie zapłacisz za nią wiele, a zyskasz dobry, przyjazny dla zdrowia sprzęt kuchenny o eleganckim wyglądzie. Duży wybór patelni ceramicznych znajdziesz na wirtualnych półkach dobrych sklepów internetowych. Zajrzyj np. tu https://www.indelo.pl/ i zobacz, jak prezentują się tego typu patelnie.

Patelnie żeliwne

Wracamy do tradycji, czyli do ciężkich, żeliwnych patelni, które przywodzą na myśl stare kuchnie kaflowe i aromatyczny zapach przygotowywanych na nich potraw. Mają jedną, niepodważalną przewagę nad innymi patelniami – pozbawione są sztucznych powłok! Posiłki zachowują swój niepowtarzalny smak i aromat, a szczególnie dania jednogarnkowe, typu cygański kociołek, czy wszelkie gulasze z ziemniakami, kuszą zmysły. Wiele gospodyń docenia fakt, ze patelnię żeliwną można wkładać do piekarnika. Jest też odporna na uszkodzenia mechaniczne i nagrzewa się równomiernie po całości. Jeśli ma jakiś wady, to takie, że kosztuje sporo i jest ciężka. Do przygotowywania potraw trzeba używać więcej tłuszczu, patelnia nie nadaje się do zmywarki i nie każdy model będzie kompatybilny z płytą indukcyjną.

Nie ma patelni idealnej, ale są te, które mają najmniej wad i przygotujesz na nich smaczne potrawy. Warto mieć chociaż dwa rodzaje patelni, choćby w razie potrzeby przygotowywania dwóch posiłków obiadowych. Zawsze, zanim posłucha się opinii innych, można porównać je i wybrać tę, która sprawdzi się najlepiej.

Rezonans magnetyczny

0
Rezonans magnetyczny

Nowoczesna medycyna daje możliwość szybkiej i precyzyjnej diagnostyki chorób wewnętrznych. Pierwszym krokiem jest wykonanie badań laboratoryjnych. W przypadku nieprawidłowości lekarz zazwyczaj zleca wykonanie rezonansu magnetycznego lub tomografii komputerowej. Ma to miejsce na przykład w przypadku podejrzenia chorób nowotworowych. Lekarz zalecić może wykonanie tego typu badań także w przypadku podejrzenia urazu narządów wewnętrznych.

Rezonans magnetyczny jest to metoda, która wykorzystuje silne pole magnetyczne i fale radiowe. Być może brzmi to dość niepokojąco, ale badanie rezonansem jest w pełni bezpieczne i nie wymaga od pacjenta specjalnego przygotowania. Pole magnetyczne pobudza protony wodoru znajdujące się w ludzkim ciele. Te emitują fale radiowe, które wychwytywane są przez komputer i przetwarzane na obraz. Choć nie ma wielu przeciwwskazań do wykonania rezonansu, nie wolno wykonywać go u osób z zamontowanym rozrusznikiem serca. Pole magnetyczne może zakłócić jego działanie, co może skutkować w skrajnych przypadkach nawet śmiercią. Zabieg nie jest też zalecany dla osób z implantami metalowymi.

Przed zabiegiem należy pozbyć się biżuterii, spinek i wszelkich metalowych elementów. Podczas badania pacjent leży nieruchomo w tunelu, co może wiązać się z pewnym dyskomfortem, samo badanie nie jest jednak bolesne. Pacjent ma stały kontakt z personelem, jeżeli jednak będzie odczuwał silny niepokój, możliwe jest zastosowanie środków uspokajających. Początkowo rezonans magnetyczny był stosowany w diagnostyce chorób układu nerwowego. Obecnie ma on szersze zastosowanie i istnieje wiele rodzajów rezonansu. Można zastosować kontrast, który lepiej uwidoczni struktury wewnętrzne. Stosuje się go między innymi w celu uwidocznienia układu krążenia. W tym przypadku kontrast jest podawany dożylnie. W innych przypadkach kontrast przyjmuje się doustnie lub doodbytniczo. Rezonans magnetyczny jest wykorzystywany w diagnostyce chorób, wśród których wymienić można choroby układu kostno-stawowego, tkanek miękkich oraz narządów rodnych.

Żel, maść na siniaki czy domowe sposoby − jak szybko pozbyć się siniaków?

0
Żel, maść na siniaki czy domowe sposoby − jak szybko pozbyć się siniaków?

Masz wrażenie, że zawsze, gdy się uderzysz, na Twojej skórze od razu pojawiają się siniaki? A może Twoje dziecko po zabawie na świeżym powietrzu wraca do domu z rękami i nogami całymi w siniakach? Oczywiście nie są one groźne, ale mogą nieestetycznie wyglądać. Jeżeli chcesz szybko pozbyć się siniaków, zastosuj żel lub maść na siniaki albo spróbuj jednego z domowych sposobów.

Czym właściwie są siniaki?

Siniaki nie są niczym groźnym. To po prostu podskórny wylew krwi, który przybiera kolor od ciemnogranatowego przez fiolet, aż po zieleń i żółć. Z medycznego punktu widzenia siniaki to po prostu pęknięte naczynia włośniczkowe, które nie wytrzymały urazu i upuściły pod skórę krew, która się w nich znalazła.

Siniaki najczęściej powstają po uderzeniach i poważniejszych wypadkach. Mogą np. otaczać ranę, jeżeli uraz był poważniejszy i doszło do przecięcia skóry. Co ciekawe, siniaki nie pojawiają się od razu, ale nawet po dwóch dniach. Za ciemny kolor siniaka odpowiada hemoglobina − główny składnik krwi.

Niektórzy mają po prostu tendencję do robienia się siniaków. Związane jest to np. z płytko unaczynioną skórą, tendencją do pękania naczynek krwionośnych czy po prostu delikatnością tkanek. Kiedy chcesz szybko pozbyć się siniaka, możesz zastosować maść na stłuczenia.

Żel i maść na siniaki – dla dorosłych i dzieci

Siniaki same wchłaniają się w skórę. Trwa to nawet do 2 tygodni − wszystko zależy od ich rozmiarów i intensywności koloru. Nie ma zatem konieczności leczenia siniaków. Jeśli zależy Ci jednak na przyspieszeniu tego procesu, możesz zastosować maść na siniaki czy żel na stłuczenia. Środki te są szczególnie przydatne, gdy np. masz wielkie wyjście i nie chcesz mieć na nogach pamiątki na obitych kolanach po siłowni.

Na siniaki podziałają przede wszystkim preparaty z heparyną. Ta substancja czynna sprawi, że krew z siniaka będzie się szybciej wchłaniać. Z tego rodzaju środków korzystać mogą dorośli. A co z preparatami dla młodszych? Maść na stłuczenia dla dzieci może mieć nieco delikatniejszy skład i np. zawierać substancje naturalne jak wyciąg z nagietka lub wyciąg z cebuli. Preparaty na siniaki dostępne są pod linkiem: https://eapteka.pl/kategorie/stawy-i-miesnie/stluczenia-i-siniaki.

Domowe sposoby na siniaki

Co na siniaki stosować w domu? Przede zimny kompres, najlepiej zaraz po wystąpieniu urazu. Na przykład po uderzeniu się o kant stołu, upadku na chodniku czy kontuzji na siłowni. Wówczas warto schłodzić miejsce, które boli. Być może właśnie tam następnego dnia pojawi się siniak. Chłodzenie miejsca urazu sprawia, że krew krąży wolniej – a przez to wolniej dostaje się do miejsca urazu i wolniej wypływa z naczyń krwionośnych. Możesz też zastosować lekki ucisk, który także zminimalizuje wypływ krwi pod skórą.

Kiedy siniak już jest „uformowany” i prezentuje się jako fioletowe znamię na Twojej skórze, możesz zamienić zimny kompres na… ciepły okład. Ciepło z kolei przyspiesza krążenie krwi. Na tym właśnie etapie – gojenia się siniaka – chodzi w końcu o przyspieszenie jego wchłaniania się.

Na siniaki zadziała także okład z cebuli. W cebuli znajduje się Allinaza, która przyspiesza się gojenie się siniaka. To ta sama substancja, która odpowiada za łzawienie oczu, kiedy kroisz cebulę.

Siniaki mogą brzydko wyglądać, ale nie są groźne, o ile pojawiły się w wyniku urazu. Jeżeli chcesz szybciej pozbyć się siniaków zastosuj jeden z domowych sposobów, albo udaj się do apteki i poproś farmaceutę o maść na siniaki.

Labiominoroplastyka – przerost warg sromowych mniejszych można leczyć

0
Labiominoroplastyka - przerost warg sromowych mniejszych można leczyć

Problemy związane z budową narządów płciowych przede wszystkim powodują pogorszenie samopoczucia i brak pewności siebie w sytuacjach intymnych. Nie jest to jedyny negatywny skutek zmienionej budowy okolic intymnych. Bardzo często konsekwencją ich nieprawidłowych kształtów jest ból i dyskomfort podczas stosunku.

Jedną z deformacji narządów intymnych jest przerost lub zmieniony kształt gdzie z pomocą przychodzi plastyka warg sromowych mniejszych. Na skutek deformacji nie tylko życie intymne może być utrudnione, ale również uprawianie sportu (przez wywoływanie częstych podrażnień i stanów zapalnych).

Medycyna estetyczna przychodzi na pomoc wszystkim kobietom dotkniętym tym problemem. Oferuje im zabieg labiominoroplastyki.

Czy labiominoroplastyka to zabieg inwazyjny?

Labioplastyka jest to zabieg chirurgiczny. Wykonuje go lekarz specjalista chirurg medycyny estetycznej. Zabieg polega na zmianie kształtu lub wielkości warg sromowych mniejszych. Nadmiarowa tkanka zostaje wycięta, a w miejscu nacięć chirurg zakłada rozpuszczalne szwy (czyli takie, których nie trzeba zdejmować). Zabieg trwa kilkadziesiąt minut i jest wykonywany w znieczuleniu. Podczas konsultacji z lekarzem można przedyskutować rodzaj znieczulenia – miejscowe, sedację lub znieczulenie ogólne. Po zabiegu pacjentka zostaje wypisana do domu tego samego dnia.

Czy istnieją przeciwwskazania do wykonania zabiegu?

Oczywiście, jest to zabieg chirurgiczny, więc nie ma możliwości wykonania go u pacjentki w ciąży. Nie przeprowadza się go również w stanach zapalnych okolic intymnych. Przed zabiegiem należy wykonać podstawowe badania krwi – warunkiem dopuszczenia do zabiegu są ich dobre wyniki. Przez dwa tygodnie przed zabiegiem należy zaprzestać przyjmowania leków obniżających krzepnięcie krwi (np. aspiryny, acard), a tuż przed zabiegiem należy być na czczo (ok. 6-8 godzin).

Jakie są zalecenia po zabiegu?

Rana po zabiegu chirurgicznym powinna być przewietrzana, odradza się więc używanie ciasnej bielizny i odzieży. Dolegliwości bólowe można łagodzić stosując standardowe środki przeciwbólowe (ibuprofen, paracetamol). Po około 7 dniach od zabiegu pacjentka powinna zgłosić się na kontrolę.

Garść porad dla saunowych nowicjuszy

0
W Estonii sauny sa dobrze znane

To żaden grzech nie mieć jeszcze na koncie wizyty w saunie. Wbrew temu, co mówią niektórzy, nie ma żadnego obowiązku wypróbowania wszystkiego, co dla ludzi wymyślono. Kto jednak chce spróbować uroków sauny, powinien najpierw zapoznać się z podstawowymi o niej informacjami. Oto one.

Rodzaje sauny

Na początek warto wybrać saunę, w której panuje wysoka, ale jednak do pewnego stopnia umiarkowana temperatura. Takie warunki zastaniemy w saunie na podczerwień (ok. 50°C) oraz w parowej, zwanej też łaźnią rzymską (do 65°C). W obydwu można się porządnie wypocić i nieco zahartować, przyzwyczaić nie tylko do gorąca, ale i do chłodzenia ciała, będącego nieodłącznym elementem rytuału. W łaźni rzymskiej zastaniemy dużą wilgotność, która sprawia, że mimo gorąca łatwo jest oddychać.

Znacznie mniejsza wilgotność i wyższa temperatura panuje w saunie mokrej. Tu powietrze rozgrzewa się nawet do 90°C. Można taką saunę potraktować jako etap pośredni przed najwyższym stopniem wtajemniczenia, czyli sauną fińską, tzw. suchą, gdzie na termometrze ujrzeć można nawet 110°C, a wilgoci w powietrzu praktycznie nie ma.

Warto wiedzieć, że saunę fińską za stosunkowo niewielkie pieniądze można mieć w domu. To kwestia kilku tysięcy złotych i odpowiedniego pomieszczenia, a także możliwości zasilania pieca o mocy ok. 6 kW. Własna sauna fińska ma tę zaletę, że nie musimy się w niej krępować obecnością obcych, co jest o tyle istotne, że w saunie należy przebywać nago.

Co daje sauna

Na pewno hartuje organizm i zapobiega przeziębieniom, ale pod warunkiem, że ciało po rozgrzaniu i wydaleniu sporej dawki potu wraz z toksynami zostaje intensywnie schłodzone w basenie lub pod prysznicem. Znawcy tematu twierdzą, że sauna pomaga osobom ze schorzeniami kości i stawów, cierpiącym na napady rwy kulszowej, często się przeziębiającym lub cierpiącym na choroby układu pokarmowego. Zasadniczo jednak sauna jest przeznaczona dla ludzi zdrowych. Kto nie jest zdrów jak ryba, powinien przed pierwszą wizytą poradzić się swojego lekarza.

Z sauny mogą korzystać uprawiający sport (po treningu) – pomaga to w regeneracji zmęczonych mięśni. Osoby zestresowane lub mające problemy z zasypianiem mogą spróbować położyć się po wizycie w saunie: wiele z nich błogo zaśnie i porządnie się wyśpi.  

Kto nie powinien iść do sauny

Wizyty u lekarza mogą sobie odmówić cukrzycy, epileptycy, chorzy na nowotwory, cierpiący na problemy skórne lub z układem krążenia oraz nosiciele chorób zakaźnych – sauna nie jest dla nich. Nie powinny się tam również wybierać kobiety w ciąży ani w czasie miesiączki. Również chorzy na nerki, wątrobę i płuca raczej wygrzewać się na saunowych ławach nie powinni, chyba że lekarz powie im co innego.

Jak się przygotować na saunę

Dorze jest wypić dużo wody, co najmniej litr. Tyle najprawdopodobniej organizm wydali w saunie przez gruczoły potowe. Nie należy spożywać obfitego posiłku (niewielki jest jednak wskazany) ani pić alkoholu. Trzeba się pozbyć wszelkiej biżuterii: może boleśnie poparzyć. Wyposażenie: dwa ręczniki – jeden na ławę lub do owinięcia się, drugi pod stopy. Przed wizytą w saunie trzeba wziąć prysznic i wytrzeć się do sucha.   

Gdzie znajdziemy najwięcej witaminy C?

Gdzie znajdziemy najwięcej witaminy C?

Czy zastanawiałeś się kiedyś, który owoc, warzywo lub produkt ma najwięcej witaminy C? Zaskakująco wiele osób wskazuje cytrynę, bo jest kwaśna i tak jakoś się przyjęło, że określamy ją mianem produktu, który zawiera najwięcej tego składnika. Jednakże przyglądając się badaniom i raportom USDA, czyli departamentu rolnictwa z samych Stanów Zjednoczonych, zrozumiemy, że wcale tak nie jest. Za wielkim oceanem mają większe budżety na badania, dlatego mogą się interesować tak prostymi kwestiami. To co? Zaczynamy?

15 produktów z dużą zawartością witaminy C

USDA stworzył ranking 15 produktów, w których znajdziemy najwięcej witaminy C. Jak się okazuje, z ostatnią pozycją rozpoczyna go właśnie.. cytryna! Pijąc sok z całego tego owocu, zapewnimy sobie zaledwie 35% dziennego zapotrzebowania na witaminę. Tym samym, codziennie powinniśmy spożywać aż 3! Czy jest to w ogóle możliwe? Wątpimy, poza tym nie każdy lubi kwaśny smak. Dlatego specjalnie dla tych osób, polecamy też pomidory. Jeden ma tyle samo witaminy C co cytryna, a na pewno smakuje lepiej. Kolejnymi na liście są – grejpfrut (jak dwie cytryny), mandarynki, mango czy kapusta. Tymi produktami kończymy listę od 15 do 10. A co czeka nas dalej? Może być smacznie? To Wam pozostawiamy ocenę..

Z 9 pozycją mamy truskawki. Aż 3 sztuki mają w sobie tyle samo witaminy C, co wspomniana na początku cytryna. Tak możemy zapewniać sobie ten składnik, jednak nie jest on dostępny przez cały rok. A szkoda! Kiwi, czarna porzeczka, brokuł, brukselki, jarmuż, papaja, pomarańcza i.. na pierwszym miejscu papryka! Jednak teraz pomyślmy. Czy my Polacy dbamy o swoją dietę, aby codziennie zapewniać sobie tyle odpowiedniej witaminy, żeby być zdrowym i silnym?

Alternatywne źródła witaminy C

Zabiegany tryb życia, częste podróżowanie, pośpiech – to ani nie sprzyja naszemu zdrowiu, ani pilnowania diety. Dlatego mamy alternatywne rozwiązania, które zagwarantują odpowiednią zawartość witaminy C. Dostępna jest ona w sproszkowanej wersji, chociażby w sklepie naturalniezdrowe.pl – taką konsystencję można dodawać do koktajli, jogurtów czy soków, świetnie się wchłania i zapewnia nam dzienną dawkę tego składnika. To skoro już witaminę C mamy odhaczoną na liście, to czas omówić kolejne składniki mineralne, które codziennie powinny być dostarczane do organizmu. Na pewno będzie to temat, który niebawem omówimy.