Naturalne suplementy diety, po które sięgamy coraz częściej
Według prawa suplementy to produkty spożywcze i bliżej im do owoców czy chleba, niż do prawdziwego leku. Żadna instytucja nie sprawdza ich właściwości ani...
Dla kogo catering dietetyczny?
Catering dietetyczny to jeden z najważniejszych trendów żywieniowych ostatnich lat. Ten sposób odżywiania się ma coraz więcej zwolenników w różnych środowiskach, nie tylko wśród...
Nietolerancja glutenu – jakie produkty wybierać?
Nietolerancje pokarmowe to problem dotykający ludzi w każdym wieku. Do szczególnie uciążliwych należy nietolerancja glutenu, która zazwyczaj objawia się nieprzyjemnymi dolegliwościami ze strony układu...
Jak uzupełnić niedobory magnezu? Kilka prostych porad
Magnez to pierwiastek niezwykle ważny dla zdrowia ludzkiego. Odpowiada za regulację rytmu serca i ciśnienia krwi, wspomaga metabolizm cukrów i tłuszczów, a także stymuluje...
Zdrowe diety, czyli odchudzaj się z głową!
Dieta odchudzająca to jedna z najczęściej wyszukiwanych fraz w Google. Prawie każdy z nas prędzej czy później zechce zrzucić nadprogramowe kilogramy. Odchudzamy się z...
Masło orzechowe – czy warto je jeść?
Masło orzechowe ma prawie 600 kalorii w 100 gramach - to dużo, ale w rozsądnych ilościach orzechowy krem może stanowić zdrowy składnik diety. Warunek...
Catering dietetyczny z niskim indeksem glikemicznym
Problemy z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej czy insulinooporność wymagają przede wszystkim wprowadzenia zmian w sposobie żywienia. Świetnym pomysłem jest skorzystanie z cateringu dietetycznego z niskim...
O czym pamiętać sięgając po naturalne suplementy diety?
Powszechnie znany jest fakt, że najlepszym źródłem witamin i minerałów są warzywa, owoce oraz pełnowartościowe produkty pochodzenia zwierzęcego. Niestety, jeśli Twoje codzienne posiłki są...
Chlorofil do picia – dlaczego warto?
Gdy myślimy o chlorofilu, najczęściej pierwszym skojarzeniem są zielone rośliny. Rzeczywiście, to właśnie jemu zawdzięczają one swój piękny, intensywny kolor. Jednakże chlorofil to substancja,...
Czy olej Total jest dobry?
Czy olej Total jest dobry?
Olej Total jest jednym z najpopularniejszych olejów na rynku, ale czy jest naprawdę dobry? W tym artykule przyjrzymy się bliżej...