czwartek, Marzec 28, 2024

Witamina D – za co jest odpowiedzialna?

Witamina D w dobrym stężeniu sprawia, że kości są mocne, a zęby zdrowe. Odpowiedni stan tej witaminy to również sprawne funkcjonujący system krążenia, szczupła...

Jak schudnąć 7 kg w miesiąc?

Chyba każda kobieta i mężczyzna marzy o idealnej, wysportowanej sylwetce. Na przeszkodzie ku temu mogą stać zbędne kilogramy, fałdki i tłuszczyk. Jak z nimi...

Dieta podczas leczenia wad zgryzu – co zaleci Ci ortodonta?

Leczenie przy użyciu aparatu ortodontycznego wymaga dostosowania się do określonych reguł. Jednym z bardzo ważnych aspektów jest właściwa dieta, która pomoże osiągnąć Ci wymarzony...

O czym pamiętać sięgając po naturalne suplementy diety?

Powszechnie znany jest fakt, że najlepszym źródłem witamin i minerałów są warzywa, owoce oraz pełnowartościowe produkty pochodzenia zwierzęcego. Niestety, jeśli Twoje codzienne posiłki są...

Suplementy witaminowe to nie cukierki, czyli jak przyjmować witaminy w tabletkach?

Lubimy, oj bardzo lubimy suplementy diety. Według najnowszych sondaży aż 72% Polaków sięga po suplementy, z czego 48% zażywa je regularnie. Znacznie wygodniej połknąć...

Dlaczego warto jeść naturalne miody?

Zakup prawdziwego miodu staje się coraz trudniejszy, ponieważ nawet pszczelarze w małych pasiekach mieszają prawdziwy miód ze sztucznym miodem. Kiedy nie jesteśmy pewni skąd pochodzi...

Suplementy diety dla sportowców – rodzaje i zastosowanie

Ćwiczysz niemal codziennie, ale bicepsy nie rosną, a rzeźba nadal pozostawia wiele do życzenia? Chcesz biegać szybciej, skakać wyżej albo rzucać mocniej? Czasami mimo...

Najważniejsze witaminy dla mężczyzn. Jakie witaminy wspierają męski organizm?

Różnice pomiędzy kobietami a mężczyznami są widoczne gołym okiem, ale równie istotne jest to, co ukryte poza zasięgiem wzroku. Zwykle organizm mężczyzn jest bardziej...

Dieta pudełkowa – dlaczego warto?

O dietach pudełkowych w ostatnim czasie zrobiło się głośno. Swego rodzaju nowy sposób na odchudzanie staje się coraz modniejszy i jak się okazuje, całkiem...

Aloes w płynie od DuoLife – jakie są jego właściwości?

Aloes w płynie od DuoLife – jakie są jego właściwości? Sok z aloesu to prawdziwa skarbnica cennych substancji, dlatego w ostatnich latach stał się bardzo...