Catering dietetyczny to stosunkowo nowy trend, który cieszy się ogromną popularnością. Wiele osób myśli, że jest to opcja wyłącznie dla sportowców i tych, którzy się odchudzają. Nic bardziej mylnego! Dieta pudełkowa to znakomite rozwiązanie dla każdego. Dlaczego warto z niej skorzystać?
Przepis na zdrowie
Kluczem do dobrego zdrowia, pełni sił i wyśmienitego samopoczucia jest odpowiednio zbilansowana dieta. W jadłospisie powinny znaleźć się źródła pełnowartościowego białka, węglowodanów i tłuszczów. Nie może zabraknąć w nim składników bogatych w cenne mikro- i makroelementy, których organizm potrzebuje do normalnego funkcjonowania. Początkująca osoba może mieć problem z ułożeniem zdrowej diety. I w takim przypadku catering dietetyczny sprawdza się doskonale!
Jadłospisy diet pudełkowych układają doświadczeni dietetycy, którzy czuwają nad tym, aby posiłki były odpowiednio zbilansowane pod kątem zawartości wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Korzystanie z cateringu dietetycznego to sposób na zmianę nawyków żywieniowych na lepsze.
Oszczędność czasu
Niewątpliwą zaletą cateringu dietetycznego jest duża oszczędność czasu. Zakupy, gotowanie, a potem… sprzątanie po gotowaniu – to wszystko zajmuje niemiłosiernie dużo czasu. Przy diecie pudełkowej jedyne, co musimy zrobić, to podgrzać posiłek. Żadnego stania w długich kolejkach w sklepach spożywczych, żadnego gotowania, żadnego zmywania naczyń. Catering dietetyczny to doskonała opcja dla zabieganych, którzy nie mają czasu na przygotowywanie zbilansowanych, pożywnych posiłków. To szansa na to, aby odżywiać się zdrowo (i smacznie!) bez większego wysiłku.
Nowe smaki
Jak często zdarza nam się popadać w rutynę, przygotowując codzienne posiłki? Niektórym brakuje pomysłów, innym najzwyczajniej w świecie nie chce się kombinować w kuchni. W konsekwencji ciągle jemy to samo, a nasz jadłospis staje się nudny i z czasem… przestaje nam smakować.
Ogromną zaletą cateringu dietetycznego jest różnorodność. Korzystanie z diety pudełkowej to szansa na to, aby spróbować nowych smaków – warzyw i owoców, których rzadko używamy, produktów, które ciężko znaleźć w lokalnych sklepach, czy aromatycznych ziół i przypraw z odległych zakątków świata. Catering każdego dnia zaskakuje nas zupełnie innym zestawem posiłków, a dzięki temu trafia w gusta nawet najbardziej wymagających osób.
Dobry catering dietetyczny w Warszawie
Wraz ze wzrostem popularności diet pudełkowych na rynku zaczęło pojawiać się mnóstwo firm świadczących takie usługi. W konsekwencji ciężko wybrać jeden, najlepszy catering.
Na co zwrócić uwagę przy wyborze konkretnej firmy? Przede wszystkim należy zweryfikować jakość usług świadczonych przez poszczególne firmy. Opinii warto poszukać w internecie oraz wśród znajomych.
Druga ważna kwestia to kaloryczność diety odpowiadająca naszemu zapotrzebowaniu energetycznemu. Niektóre cateringi oferują ograniczony wybór wariantów kalorycznych.
Nie mniej istotny jest wariant diety. Jeśli nie musimy eliminować żadnych składników, możemy postawić na dietę standard, którą znajdziemy w każdym cateringu. Inaczej jest w przypadku diet specjalistycznych. Nie każda firma będzie proponować jadłospisy wege, bez glutenu czy laktozy, keto czy dla sportowców.
Ostatnie, na co powinniśmy zwrócić uwagę przy wyborze, to ewentualne udogodnienia dodatkowe – np. możliwość wyboru liczby posiłków czy możliwość wymiany opakowań na ekologiczne.
Poszukując cateringu dietetycznego w Warszawie, warto sprawdzić ofertę firmy Kapitan Cook. Jej propozycją są diety standard, wege, bez glutenu i laktozy, sport, prestige i wiele innych składające się z 3 do 5 starannie skomponowanych, wyśmienitych posiłków – o kaloryczności od 1000 do nawet 3000 kcal. Wszystkie informacje dotyczące cateringu dietetycznego na terenie Warszawy dostępne są na stronie https://www.kapitan-cook.pl/catering-dietetyczny-w-warszawie/.
Czy warto skorzystać z usług cateringu dietetycznego? Oczywiście! Dieta pudełkowa to porcja zdrowia podana w formie wyjątkowo smacznych posiłków. To doskonałe rozwiązanie dla każdej osoby, która chce wprowadzić do swojego życia zdrowe nawyki żywieniowe oraz tej, która uwielbia próbować nowych smaków.
